Une femme perd en moyenne entre 50 et 100 cheveux par jour. Cela rentre dans le cycle normal du renouvellement capillaire. En effet, les follicules pileux ont une durée de vie assez courte après avoir poussé et ils finissent par tomber après quelques mois seulement. Les hommes ont d’ailleurs tendance à perdre plus de cheveux que les femmes mais pour des raisons parfois différentes. Les facteurs chez les femmes sont très variés : l’âge, le stress, les carences, le changement de saison, le cycle hormonal et ses différents changements, ou encore l’alimentation.
Chez les hommes, on parle souvent de calvitie. Cette pathologie doit être prise en charge avec des traitements anti-chutes spécifiques et grâce aux conseils de dermatologues. Temporaire, chronique ou, plus rarement, héréditaire, la chute de cheveux survient à des moments clés chez la femme : la grossesse, l’accouchement ou encore la ménopause. Afin de préserver et de dynamiser votre fibre capillaire, optez pour des gammes de shampooings anti-chute composé de vitamines B6 et B8, de Zinc, de Silice ou encore d'acides aminés à utiliser en complément de traitements anti-chute sous forme d'ampoules ou de sérum, par exemple. En plus de redonner vigueur, brillance et force à votre fibre capillaire, ils contribuent à la repousse de votre chevelure. Énergisant, densifiant, traitant, fortifiant ou encore stimulant, ces soins anti-chute de cheveux ont des actions ciblées selon la nature et le type de votre crinière et représentent la solution numéro une en cas de problème de chute de cheveux. Quinine, Monolaurine, huiles végétales, huiles essentielles, plantes médicinales telles que le Ginseng, vitamines, Zinc, précurseur de Cystine, Acide Hyaluronique, Avoine, Kératine, Sauge sont autant d’actifs utilisés dans la formule de ces produits anti-chute constitués d’une base lavante douce pour prendre soin de votre cuir chevelu. De nombreuses marques offrent un large de choix de shampooings anti-chute adaptés à tous les besoins et toutes les envies tel que des soins recommandés par des dermatologues, des soins à base d'ingrédients d'origine naturelle ou d'ingrédients certifiés Bio. Parmi ces marques, nous retrouvons Ducray, ACM, René Furterer, Luxéol, Klorane, Phyto, ou encore Arkopharma.
À ces shampooings anti-chute, n’hésitez pas à y ajouter des après-shampooings, des masques et autres traitements anti-chute qui ne pourront que faire du bien à votre cuir chevelu sur le long terme. Par ailleurs, des gestes simples au quotidien permettent d’amplifier l’action de ces produits adaptés à la chute des cheveux. Par exemple, massez votre cuir chevelu afin de stimuler la circulation sanguine et l’oxygénation, laissez sécher de façon naturelle et non à l’aide d’un brushing, réduisez les lissages et autres soins agressifs pour le follicule, utilisez de l’eau tiède, faites des mouvements légers par pression avec une serviette soyeuse à la sortie de la douche… Des astuces qui aideront à préserver votre chevelure de façon durable. Bien entendu, une bonne santé capillaire passe aussi par une alimentation équilibrée et une bonne hydratation. Les carences alimentaires ont une incidence directe sur la chute des cheveux, notamment celles en acides aminés, en vitamines, en oligo-éléments tels que le Zinc, le Magnésium, ou encore le Fer. Tous jouent un rôle actif dans la santé de vos cheveux. La plupart de ces actifs se trouvent dans les aliments mais vous pouvez aussi faire le choix d’une supplémentation à base de compléments alimentaires spécialement conçus pour pallier la chute des cheveux.
