Ronfler n'est pas une fatalité et Douce nuit Anti-ronflement peut vous aider à retrouver un sommeil paisible. Douce nuit a bien conscience que chaque personne est unique et que tout le monde ne ronfle pas pour les mêmes raisons. C'est pour cette raison que depuis plus de 10 ans, les équipes de Douce nuit travaillent avec des ORL spécialistes du sommeil et du ronflement. Ensemble, ils développent une gamme de produits anti-ronflements pour vous aider à lutter efficacement contre les troubles du sommeil. Retrouvez tous les produits anti-ronflements de Douce nuit sur notre parapharmacie en ligne.
Quelles sont les causes du ronflement ?
Il est important de connaître les différents facteurs qui peuvent influer vos ronflements. En effet, certaines habitudes de vie provoquent ce phénomène, sur lesquelles vous pouvez agir au quotidien, comme le tabagisme, l'alcool et l'usage de médicaments. Cependant, les ronflements peuvent être à l'origine d'une obstruction nasale, d'allergies, d'une atteinte infectieuse des muqueuses (rhume, sinusite chronique), de l'âge, du surpoids ou encore des prédispositions génétiques. Le sexe de l'individu joue également un rôle dans les ronflements : les hommes ronflent en effet plus que les femmes. Le saviez-vous ? Votre position pour dormir est aussi susceptible de déclencher ou aggraver les ronflements, comme le simple fait de dormir sur le dos.
Le ronflement se traduit par un bruit de gorge très bruyant, parfois accompagné de pauses respiratoires nombreuses pendant la nuit (apnée). Ce phénomène affecte la qualité du sommeil ce qui impact directement sur la santé (fatigue le jour, problèmes de concentration, irritabilité etc.). Mais il est également gênant pour celui ou celle qui cohabite avec la personne sujette aux ronflements. Heureusement, il existe des solutions simples pour arrêter de ronfler :
- Dormir sur le côté
- Surélever la position
- Éviter l'alcool, la cigarette et les repas lourds le soir
- Dégager au maximum le nez pendant la journée et avant d'aller se coucher
- Positionner un humidificateur d'air dans la chambre
Par ailleurs, pour diminuer davantage les risques de ronflements, les produits Douce nuit peuvent vous aider à passer des nuits paisibles rapidement !
Retrouvez la tranquillité avec les produits anti-ronflements Doucenuit
Doucenuit vous propose une gamme complète de produits destinée à lutter contre les ronflements dus au relâchement des muscles situés à l'arrière de la gorge, mais également à la congestion nasale en cas de rhume, allergies, sinusites et nez bouché. Les produits Doucenuit sont faciles et discrets à utiliser et vous garantissent plusieurs heures de sommeil sans ronflements. À base d'ingrédients naturels, les produits Doucenuit sont sans danger pour une utilisation quotidienne ! Les actifs sont libérés progressivement dans le temps pour une efficacité allant jusqu'à 8 heures grâce à la technologie Spherulite (structure en couche par couche).
Offrez-vous la possibilité de diminuer l'intensité de vos ronflements ou ceux de votre conjoint grâce aux produits Doucenuit : pulvérisateurs, bandelettes nasales, pastilles anti-ronflements, sprays pour le nez et la gorge, languettes anti-ronflements etc. Récemment, la marque a également lancé les comprimés sommeil & stress, composés de mélatonine, magnésium, aubépine, mélisse, passiflore et valériane pour vous aider à améliorer la qualité du sommeil.
L'orthèse dentaire Doucenuit cible la cause principale du ronflement
La marque Doucenuit développe l'orthèse dentaire afin de traiter l'apnée du sommeil et cibler la cause principale du ronflement. Ce produit dispose d'une forme adaptable pour repositionner délicatement la mâchoire inférieure vers l'avant dans le but de libérer les voies aériennes supérieures obstruées. L'orthèse dentaire Doucenuit fournit ainsi un soulagement efficace contre les ronflements et l'apnée du sommeil. Avec les produits Doucenuit anti-ronflements, luttez contre les ronflements et retrouvez un sommeil de qualité !
