Meilleures lotions anti acné
Comprendre l'acné et ses causes
Facteurs déclenchant l'apparition de l'acné
L’acné touche environ 6 millions de personnes en France. Elle touche principalement les adolescents (60%) mais aussi les adultes (25%) et en particulier les femmes.
Plusieurs éléments peuvent déclencher de l’acné :
- Elle peut être héréditaire. En effet, si les 2 parents ont de l’acné, l’enfant aura probablement une acné plus sévère.
- Elle peut aussi apparaître à cause d'un environnement pollué.
- Le stress a également un gros impact sur l’apparition de l’acné, car cet état fait sécréter de la cortisol, autrement appelée « hormone du stress », qui a pour effet d’augmenter la production de sébum dans l’organisme ce qui laisse apparaître des boutons.
- Les hormones jouent aussi un rôle dans l’apparition de l’acné. Concernant les menstruations, l’acné arrive surtout en période prémenstruelle donc avant les règles. La ménopause, un changement ou un arrêt de pilule entraînent aussi des variations hormonales, qui peuvent faire apparaître des boutons.
- L’alimentation est un élément déclencheur de l’acné lorsqu’elle n’est pas équilibrée. En effet, manger trop d’aliments gras, sucrés ou salé n’aide pas la peau à respirer et a tendance à stimuler la production de sébum. Une alimentation saine est indispensable au bon fonctionnement de votre organisme. Elle contribuera à vous redonner une belle peau, et à vous donner de l'énergie pour avoir une bonne santé physique et mentale.
- L’utilisation de produits cosmétiques inadaptés pour votre peau peut également être à l’origine d’une éruption cutanée. Il est important d’analyser votre type de peau, qu’elle soit sèche, grasse, normale à mixte, mixte à grasse…, pour choisir les bons produits dans votre routine beauté et apporter ni trop ni pas suffisamment d’hydratation à votre peau.
Les différents types d'acné
Des boutons apparaissent sur le visage la plupart du temps mais peuvent aussi se développer sur le corps. Le type d’acné dépend de l’importance de la rétention de sébum, de l’inflammation ou de l’infection du follicule pilosébacé. Il existe plusieurs types d’acné :
- L'acné rétentionnelle : La peau est grasse et brillante, les pores sont dilatés et des comédons ouverts (points noirs) et fermés (points blancs) apparaissent sous la peau. Ce sont de petites imperfections.
- L'acné inflammatoire : Elle apparaît suite à une multiplication des bactéries présentes dans les glandes sébacées, qui transforme le sébum en acides gras. Cette substance est irritante pour la peau, ce qui crée une inflammation. De plus l'épaississement du sébum obstrue les pores de la peau et provoque des boutons rouges et/ou purulents. Lorsqu'elle est profonde, cette acné laisse apparaître des nodules et des kystes, qui sont très douloureux et disgracieux. Cette forme d'acné laisse en général des cicatrices qui peuvent être profondes.
Parmi les formes d'acné les plus graves et les plus rares :
- L'acné conglobata ou nodulo-kystique : elle se caractérise par des comédons de grande taille qui s’enflamment rapidement et deviennent des nodules et des kystes qui peuvent fusionner. Elle entraîne des cicatrices profondes et peut s’étendre au-delà du visage.
- L'acné fulminans : ce type d’acné touche essentiellement les hommes. Elle ne se caractérise pas seulement par une poussée intense de boutons extrêmement enflammés, et douloureux. Elle s’accompagne de fièvre à plus de 39°C, ainsi que de douleurs aux articulations. Elle nécessite un traitement spécifique par corticothérapie générale, qui est un traitement à base de corticoïdes de synthèse.
Importance du soin de la peau acnéique
Nettoyage du visage : première étape du soin
Le nettoyage de la peau est une étape très importante dans le processus de purification de la peau. Cependant il faut utiliser des produits spécifiquement conçus pour le type d’acné que vous avez. En effet en fonction de la gravité de l’acné, il faudra utiliser un nettoyant plus ou moins agressif. Pour choisir le bon produit, il est toujours préférable de demander un avis professionnel et de prendre un rendez-vous avec un dermatologue. Il existe différents types de nettoyants : eau micellaire, gel moussant, crème lavante…
En complément du nettoyage, vous pouvez également faire un gommage de votre peau pour faire disparaître les cellules mortes. Cependant cette étape ne doit surtout pas être quotidienne, car un gommage trop régulier de la peau peut être agressif et irriter votre peau et ne dos pas s'effectuer en cas d'acné sévère. Pour le visage il est important de choisir un gommage à grains très fins, et de l'appliquer au maximum 1 fois par semaine.
Le tonique pour compléter le nettoyage du visage
Les lotions acné sont des hydratants pour la peau sous forme liquide. Ils n’ont pas pour seule action de tonifier la peau. Les lotions toniques aident à maintenir l’hydratation tout en régulant le sébum, à purifier la peau et à la rendre plus fraîche et plus lisse. Le tonique est généralement composé d’eau, d’eau florale et d’actifs bénéfique pour la peau. Il est à appliquer après avoir nettoyé la peau, avec un coton, en effectuant des mini-tapotements. L’utilisation d’une lotion tonique est bien plus conseillée que ce que l’on peut croire, et a de nombreux bienfaits pour votre peau. Elle favorise l’absorption des produits d’hydratation que vous appliquerez en suite sur votre visage. Tout comme le nettoyant, le tonique doit être choisi en fonction de la problématique de votre peau pour lui apporter le plus de bienfaits possible.
L'hydratation : une étape cruciale du soin
Meilleur sérum anti-imperfection
Le sérum s’applique avant la crème et a une texture légère. Il en existe de toutes sortes et de toutes compositions, mais pour remédier à l’acné, il est préférable d’utiliser un sérum à base de zinc, d’acide salicylique, de vitamine B3 et d’acide glycolique.
Meilleure crème acné
Afin de cibler au maximum les problématiques de votre acné, il est conseillé d’utiliser différentes crèmes. En premier lieu, il existe des soins ciblés, tels que les crèmes asséchantes lorsqu’un bouton apparaît et les crèmes cicatrisantes pour éviter les cicatrices d'acné. Il existe des alternatives aux soins ciblés sous forme de crème. En effet certaines huiles essentielles ont des bienfaits sur les boutons (ex : Huile essentielle de Tea Tree). Pour lutter contre les douleurs et les démangeaisons liées aux poussées d’acné, il est recommandé d’utiliser une crème apaisante. Pour une meilleure peau et de meilleurs résultats, utilisez une crème de jour le matin et une crème de nuit le soir, car la peau n'a pas les mêmes besoins en nutrition de jour et de nuit.
Critères de choix d'une lotion anti-acné
La composition de la lotion anti-acné
En remède contre les peaux à tendance acnéique, privilégiez des lotions enrichies en plantes et en huiles essentielles. Utilisez les lotions les plus naturelles possible. Évitez les lotions trop alcoolisées. Chaque peau est différente, c'est pourquoi c'est à vous de tester et de choisir les actifs qui conviendront le mieux à votre peau. Pour les peaux grasses, le géranium, l'hamamélis, ou encore la lavande, sont des actifs très efficaces dans les lotions anti-imperfections.
Certaines lotions sont spécialement conçues pour les peaux à tendance acnéique. La lotion Bio VINOPURE de Caudalie est à base d'acide salicylique naturel, qui a une action régulatrice du sébum et qui aide à réduire les inflammations de la peau. Cette lotion contient également des huiles essentielles bio et des polyphénols de raisin, qui sont connus pour leurs propriétés antioxydantes, qui aident à diminuer l'importance des blessures causées par les boutons.
La lotion PUR TEA TREE de Ladrôme est Bio. Elle contient des eaux florales Bio de Tea Tree et de Menthe Poivrée qui ont des vertus apaisantes, purifiantes et astringentes, mais aussi du jus d'Aloe Vera Bio pour une hydratation intense, de l'extrait de Konjac pour éliminer l'excès de sébum et de l'extrait de Noni pour combattre les infections cutanées.
La lotion Bio PURE de Patyka est également un très bon produit pour lutter contre l'acné. Formulée à base d'eau florale de Menthe douce Bio, elle purifie et resserre les pores de votre peau. Elle contient aussi des prébiotiques qui favorisent la croissance de la flore microbienne, qui protège la peau, et de l'acide salicylique végétal pour purifier, lisser la peau et stimuler le renouvellement cellulaire.
La texture de la lotion anti-acné
Les lotions sont composées d'eau principalement et d'autres actifs divers, pour prendre soin de votre peau et lui apporter les bienfaits nécessaires. Les lotions ont donc une texture très légère et liquide, qui s'apparente à de l'eau.
L'efficacité de la lotion anti-acné
Vous pourrez trouver différentes lotions de vos marques préférées chez La Roche Posay, SVR, Clinique… pour hydrater, tonifier apaiser et rafraîchir votre peau.
Méthode d'utilisation de la lotion anti-acné
L'application de la lotion est la deuxième étape de votre routine de soin, après le nettoyage de la peau. La première façon d'appliquer votre lotion est à l'aide d'un coton, qu'il faut imbiber du produit. Afin de ne pas agresser votre peau, tapotez délicatement le coton imbibé de lotion sur l'ensemble de votre visage. Évitez de frotter le coton sur votre peau pour ne pas l'irriter. Vous pouvez aussi appliquer la lotion à l'aide de vos doigts, toujours avec des mouvements doux.
