Combien de temps dure l'acné ?
L'acné est la première maladie de peau. Elle toucherait 3 adolescents sur 4 et elle peut prendre différentes formes :
- Les comédons ouverts ou points noirs : Ils font généralement entre 1 et 3 mm et ne sont pas enflammés sauf si on les touche.
- Les comédons fermés ou microkystes : Ils prennent la forme de points blancs mesurant 2 à 3 mm. Ils peuvent s'enflammer et évoluer en papules ou pustules.
- Les papules : Ce sont des boutons rouges de moins de 5 mm souvent gros et enflammés, qui peuvent être douloureux lorsqu'on les touche. Il faut éviter au maximum de les toucher au risque qu'ils évoluent en pustules.
- Les pustules : Ces boutons sont blancs et purulents. Ils font plus de 5 mm et peuvent se vider et se résorber mais ont tendance à revenir régulièrement.
- Les nodules et les kystes : Présents dans les formes d'acné les plus sévères, les nodules et les kystes sont gros et enflammés. Ils sont arrondis, palpables sous la peau et peuvent évoluer en abcès. Ce type d'acné laisse généralement des cicatrices profondes.
Acné hormonale
Le rôle des hormones dans l'acné
Qu'elle apparaisse à l'adolescence ou à l'âge adulte, l'acné est très souvent causée par des dérèglements hormonaux.
Pour les hommes, l'hormone en question est la "testostérone". À l'adolescence, les garçons ont une explosion d'hormone masculine, et c'est la raison pour laquelle ils ont souvent plus d'acné que les filles à cette période. Cette hormone se rééquilibre la plupart du temps à l'âge adulte, sauf dans certains cas où les variations de testostérone dans leur organisme restent trop importantes. Le stress est également un facteur de l'apparition de l'acné hormonale. En effet, en période de stress, le corps sécrète du "cortisol", ou "hormone du stress", en grande quantité. Cette hormone agit sur les glandes sébacées présentes dans la peau et est responsable d'un excès de production de sébum et de pores dilatés, ce qui provoque des boutons.
Pour les femmes, les variations hormonales sont nombreuses et sont présentes tout au long de leur vie. Ces changements ont un impact sur leur organisme, et ainsi sur l'état de leur peau. L'acné hormonale peut apparaître lors des cycles menstruels, pendant une grossesse, pendant la ménopause, lors de changement ou d'arrêt de la pilule. Les hormones féminines sont appelées "progestérone" et "œstrogène". Tout comme les hommes, le stress peut causer de l'acné hormonale chez la femme.
L'impact de l'acné sur la peau
L'acné évolue par poussées, sur plusieurs mois, voire plusieurs années avant de guérir. En fonction de la gravité de l'acné, les séquelles sur la peau peuvent être plus ou moins importantes.
Dans les formes les moins importantes, il est possible de ne garder aucune marque d'acné.
Il est important de ne pas toucher les boutons pour ne pas laisser de tâches ou de cicatrices sur la peau.
L'acné peut s'étendre au-delà du visage, sur le cou, les épaules et le dos.
Les formes les plus sévères d'acné laissent souvent des cicatrices profondes qui sont très difficiles voire impossibles à estomper.
L'acné chez les adolescents ou acné juvénile : durée, traitement et comment l'arrêter
Au moment de l'adolescence, le corps connaît des dérèglements hormonaux. L'acné juvénile a tendance à commencer entre 12 et 15 ans et à se terminer entre 18 et 20 ans.
Les boutons sont souvent situés sur la zone T du visage (front, nez, menton), qui est la zone où la peau est la plus grasse.
Comment enlever les boutons d'acné ?
Il y a plusieurs façons de traiter l'acné en fonction de la gravité de celle-ci. Le plus efficace est le traitement In&Out. Cela permet de traiter les problèmes de peau en surface et en profondeur. Pour traiter la couche de l'épiderme, il faut adopter une routine de soins adaptés aux problèmes de peau, c'est à dire utiliser un bon nettoyant, une lotion, un sérum et une crème.
Pour les formes moyennes à sévères d'acné, il est conseillé d'aller consulter un dermatologue ou votre médecin traitant. Il peut prescrire un traitement local à base de peroxyde de benzoyle, des médicaments tels que Roaccutane pour les formes les plus graves (ce traitement est très intense et demande de faire en amont de nombreux tests de santé au niveau physique et du retentissement psychologique), ou encore une pilule contraceptive qui a des effets sur la disparition de l'acné, afin d'accélérer la guérison de celle-ci.


L'acné à l'âge adulte : est-ce différent ?
L'acné à l'âge adulte peut, tout comme l'acné à l'adolescence, se traduire par des formes plus ou moins sévères. Elle apparaît vers l'âge de 20 ans et durer jusque 40 ans.
Les femmes sont plus sujettes à ce phénomène que les hommes. L'acné lorsqu'elle est hormonale a tendance à se situer sur le bas du visage (mâchoire, menton, cou, décolleté) principalement, et à revenir régulièrement durant les cycles menstruels.
Les lésions de l'acné à l'âge adulte sont souvent enflammées et créent des nodules sur le menton et des microkystes, qui peuvent laisser des marques ou des cicatrices.
Il est conseillé de consulter un dermatologue pour régler les problèmes d'acné qui persistent.
Quand l'acné devient-elle sévère ?
Kyste acné
C'est une forme rare et sévère d'acné. Ce sont des comédons de grande taille qui deviennent très rapidement inflammatoires. Il s'agit d'une poche remplie de liquide ou de sang qui a tendance à grossir et à devenir gênant voire douloureux. Il est fortement recommandé de ne pas les toucher pour ne pas aggraver l'acné.
Nodule acné
Le nodule est une boule de tissu solide. Il peut aussi être douloureux et laisser des marques. Plus les lésions sont importantes et profondes, plus il y a de risques de cicatrices. La consultation avec une dermatologue est fortement conseillée dans ces formes sévères d'acné, aussi bien pour les kystes que les nodules.
Conseils pour vivre avec l'acné et prévenir son apparition
Même si il est connu que l'acné a un impact important sur la santé mentale et physique (perte de confiance en soi, douleurs dues aux lésions…) et sur les relations avec les autres, certaines actions peuvent améliorer la qualité de vie des personnes ayant de l'acné :
- Avoir une bonne alimentation en limitant la consommation de sucres rapides, d'aliments trop gras et en mangeant de façon variée.
- Choisir des soins adaptés aux problèmes de votre peau.
- Ne pas consommer d'alcool et ne pas fumer.
- Prendre des compléments alimentaires qui peuvent contribuer à l'amélioration de l'acné, à base de Zinc notamment.
- Ne pas trop s'exposer au soleil et mettre une protection solaire maximale. En effet, le soleil est un faux ami, puisque les effets des UV épaississent l'épiderme, ce qui bouche les pores et qui, lorsque l'exposition au soleil est terminée, laisse réapparaître l'acné de façon encore plus importante.
Lisez notre article sur les remèdes de l'acné hormonale, pour plus d'informations.